HOW TO PRACTISE

Một trong những tác phẩm Phật giáo kinh điển mở ra con đường khai sáng cho tâm trí bạn, chắt lọc tinh túy và triết lý của một trong triết gia Phật giáo Tây Tạng nổi tiếng, có ảnh hưởng nhất thế giới - Đức Đạt Lai Lạt Ma.

Với How To Practise: The Way to a Meaningful Life, người nhận giải Nobel Hòa Bình và cũng là tác giả Phật giáo bán chạy trên Amazon sẽ là bạn đồng hành, dạy cho bạn cách mở rộng trái tim, kiềm chế sự tổn hại và giữ cho tâm thanh thản.

Với sự pha trộn đặc trưng giữa tính hài hước, trí tuệ và lòng từ bi, Đức Đạt Lai Lạt Ma chia sẻ những bước cơ bản dẫn đến giác ngộ, từ cách thiền định đến cách thực hành trí tuệ. Kết hợp những giáo lý tâm linh và lời khuyên thực tế, Ngài chỉ cho chúng ta cách vượt qua những trở ngại hàng ngày, từ cảm giác tức giận và nghi ngờ đến ghen tị, bất an và suy nghĩ phản tác dụng. Được chia thành một loạt các bước riêng biệt sẽ dẫn những người tìm kiếm tâm linh đến sự giác ngộ, đây sẽ là người bạn đồng hành thường xuyên trong hành trình thực hành đạo đức, thiền định và trí tuệ.

Thấm nhuần tinh thần hoạt bát và triết lý hạnh phúc của Ngài, đây sẽ là món quà tuyệt vời, chân thành dành cho những ai đang tìm kiếm một cuộc sống phong phú hơn, trọn vẹn hơn, mở ra những khát vọng sâu sắc nhất gắn kết tất cả chúng ta lại với nhau.