CALM: 100 AFFIRMATIONS FOR SERENITY

Calm và 100 lời khẳng định giàu tính khích lệ để bạn vun vén và sưu tập cho chiếc hộp tinh thần của riêng mình. 

Trò chuyện với bản thân luôn là cách tuyệt vời để bạn tìm kiếm sự an yên và cảm hứng . Những câu khẳng định mang tính cực như một món quà mà bạn có thể tự dành cho bản thân mỗi ngày, từ đó nâng đỡ, khơi gợi và truyền cảm hứng để ta sống một cuộc đời tích cực và phát triển hơn.

​

Calm tập hợp 100 hướng dẫn tự khẳng định với những minh họa đầy nghệ thuật, giúp bạn khơi gợi xúc cảm và hoàn toàn hòa mình vào giây phút thiền định đó . Mỗi ngày bạn có thể thức dậy và tiếp thêm sức mạnh cho bản thân với một câu khẳng định bất kỳ trong tựa sách, đây chắc chắn là cách thức vô cùng hữu hiệu để bạn tràn đầy năng lượng và tích cực trong cả ngày dài.

​

Những lời khẳng định mang giá trị tinh thần to lớn giúp bạn nuôi dưỡng sự chấp nhận và yêu thương bản thân. Dù cảm xúc của bạn ra sao, vui vẻ hay buồn bã, tích cực hay tiêu cực, những câu nói như một bài thiền nhỏ để nhắc nhở ta rằng mọi cảm xúc, mọi khoảnh khắc trong cuộc sống đều đáng quý.

Nếu bạn đang trải qua những cảm xúc tiêu cực, thường xuyên có những cảm xúc ngờ vực, mất niềm tin vào bản thân hay luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt, thì Calm sẽ là lời an ủi đầy tình thương, giúp bạn vượt qua những suy nghĩ tiêu cực và lấp đầy tâm trí bạn với những gam màu rực rỡ, yêu đời hơn.